おはよーございます
ちひろです(°▽°)
最近思い立って筋トレを始めたよ
7月の頭くらいから、毎日スクワットをがんばってます！！
風邪ひいてたときは流石に休んでたけど、、、笑
基本は毎日…おかげ最初は10回くらいしかできなかったのに昨日は100回余裕でした
筋肉がついてきた！のかもしれないし、
私のやり方が合ってないのかもしれないw
ちなみに見た目は全く変わってないです
ただの自己満。
でも成長を感じるからちょっと楽しくなってる！！
ポケモンのゴーリキー目指して頑張ります😀
それでは本日もはぴはにでお待ちしてます
️
